膝盖半月板损伤的中医治疗其实效果并不是特别好，因为膝关节半月板的损伤在中西医都算是一个非常棘手的疾病，而这个疾病所导致的症状就是膝关节疼痛和活动障碍，其实在临床上中医也没有很好的方法能够对其进行治疗，除了口服一些活血化瘀和祛风止痛的中药对症进行处理之外，没有很好的方法。中医虽然对治疗颈肩腰腿痛有自己独特的一套方案，但是针灸或者推拿这些疗法对于治疗膝关节的半月板损伤也没有很好的方法，很多中医都使用西医对膝关节半月板的损伤进行治疗，比如膝关节玻璃酸钠注射也就是封闭注射效果会更好。

患了半月板损伤可以做运动吗？因为半月板我们长期使用到一定以后对半月板造成的损伤。一般主要是年轻人的话最主要是造成的半月板的一个撕裂，那么这个时候我们在想着半月板的时候它主要是一个蜕变性的一个损伤。我们半月板还有一个不好的一个是我们半月板几乎没有血供，所以半月板一旦损伤以后很难修复，所以那我们对一度的和二度的这个半月板有蜕变的时候，那这个时候，我们会告诉病人还是要做适当的一个运动，你只要不做特别剧烈的一个运动。第二个就是说，对于半月板损伤的话比较重，它有撕裂的，而且这个病人他不但有撕裂的话，我们还发生绞索了，造成我们的脆骨，使我们的软骨的一个磨损，一旦软骨的磨损以后，我们会说那软骨的磨损多了，以后就会产生骨刺，那就要换关节了。那就是一旦产生绞索的时候的话，那我们就有可能要建议病人去要做一个手术了。那这个时候半月板可能会删减做完手术以后的话还可以运动，把你撕裂的那个部分做了修整了，做完修整以后的话，那可能我这个半月板相对于我正常的半月板会差点，但是比不做修整的话要好，有些特殊部位的这个半月板，撕裂的比较整齐的我们还可以做缝合，做完缝合，我们还是可以做运动。但是不要做过度的和剧烈的运动。

在临床实践中，仍然有许多因素影响骨折愈合，例如，不同的骨折部位、年龄、身体素质、当时的软组织损伤以及后期积极治疗情况和保护程度，将直接影响骨折愈合的过程。临床上如果骨折愈合顺利，大约一个半月内会出现明显骨痂，完全生长需要大约两个半月到三个月。骨折是否可以在两个半月至三个月内完全愈合，主要取决于复查，如果X光检查发现骨折线完全模糊且看不见，则证明骨折线已经完全愈合。相反，对于这样的病人，认为有必要继续注意一段时间的休息以及保护。