建议患者在日常生活中多食用新鲜的水果蔬菜，能够很好的预防此类疾病的发生。类风湿性关节炎是自身免疫系统疾病，以侵蚀关节为主要特征。避免烟酒刺激对于病情的防治有一定的作用。所以在进行预防时要进行体检观察体内是否有类风湿性因子的遗传基因。

类风湿关节炎在早期关节肿胀、疼痛，及时治疗可以逆转，而到了晚期有可能会出现天鹅颈、纽扣花样畸形以及关节的半脱位。患者的这种关节肿胀、疼痛之前会出现明显的关节晨僵，就是早晨起床后，关节及其周围组织有一种僵硬感，严重影响患者的关节活动，一般持续时间在1个小时以上，这也是患者病情活动需要观察的指标。患者最刚开始可能受累关节比较少，但随着病情进展，会累及到越来越多的关节，最常见的关节为腕关节、掌指关节以及近端指间关节。类风湿关节炎关节疼痛的特点表现为持续性的对称性多关节炎发病。

中医治疗骨性关节炎有显著的优势，通常采用的是中医辨证论治，给予口服中草药，同时配合一些中医的特色治疗，比如推拿、按摩、针灸、火罐，还有中药熏洗、中药穴位贴敷、足浴。骨性关节炎急性滑膜炎期，可以做关节腔注射，严重的骨性关节炎导致关节的畸形或者功能障碍，可能还需要手术治疗，现在用得多是关节镜。通过舒经活血、通络、温经，通过物理和药物的作用，使患者局部的症状得到明显的缓解，预防骨性关节炎的进一步发展。关节镜的手术治疗，能够很好的解决患者比较重的一些症状。