这时候要嘱女性多休息，不要熬夜，不要同房，作息要规律，保持心情舒畅，另外要多吃维生素，微量元素，矿物质，蛋白质高的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果，忌生冷，寒凉的食物，也不能吃螃蟹，柿子，梨，柿饼这些偏凉性的食物，还有不能吃山楂，这些都会影响到女性肚子疼的这个症状，另外还要饮食上注意不要吃不洁的食物，不要吃生冷辛辣的这些食物。怀孕初期出现肚子疼的症状，如果疼痛的症状没有规律性，疼痛症状出现之前有精神紧张或者性生活刺激、过度劳累等诱发因素，一般都考虑是怀孕期间子宫增大，对盆腔腹膜产生刺激作用而引起的生理性疼痛。怀孕初期肚子疼在女性怀孕后很常见，有正常和非正常之分。

这种月经期的疼痛是非常常见的，比较轻的话我们可以吃一些口服的非甾体类的药物，比如说像芬必得就可以缓解疼痛，还有像乙酰，氨基酚，那么比较重的话，我们可以到医院注射6542之类的结晶的药物，也可以缓解这种痛经，此外，还可以口服一些短效的避孕药，来控制我们的月经量，同时也可以很好地缓解月经期的疼痛。来例假肚子疼考虑生理原因和病理原因。很多女性在快来月经的时候，或者月经期会出现痛经，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。

如果是吃了腐败的食物导致的肚子疼拉肚子，考虑是腐败食物中的致病菌引起的腹泻，建议及时正规医院就诊，通过问诊病史结合实验室检查，如大便常规、血常规，如血常规检查提示中性细胞及白细胞增高，支持炎性感染。还应该要注意在日常生活当中饮食上一定要注意清洁，合理卫生，健康为主，生吃的瓜果蔬菜或者是一些炒菜应该要反复的把蔬菜清洗干净以后再服用。最好不要用止泻剂，因为使用了止泻剂会使得肠道内的致病菌或坏东西不能排出体外，属于闭门留寇，不利于病情的恢复。