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国红
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知识库 抽烟对高血压有没有危害?
抽烟对高血压有没有危害?
发布时间:2024-03-24
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随着社会竞争压力的加大,以及人们生活水平的提高,高血压患者也是逐年增多,另外,抽烟的烟民也是逐年的与日俱增,那么高血压和抽烟有没有影响,答案是肯定的,高血压会带来我们人体动脉的损害引起动脉粥样硬化性疾病的发生,而抽烟也会伤害我们人体的动脉引起动脉粥样硬化疾病的发生,因此,高血压和抽烟就是一对难兄难弟,它们的共同作用导致了我们日常生活中动脉粥样硬化性疾病,比如冠心病的发病率与日俱增。抽烟对高血病影响很大,会导致血管硬化,出现血压升高,导致高血压、糖尿病等等。吸烟是高血压的主要危险因素之一。

高血压合并有脂肪肝的患者,饮食总原则是控制总的摄入量,限制脂肪的摄入量,减轻体重,促使自己动用体内积存的脂肪,患者食物的选择有以下几种:可食用的食物包括米、面、杂粮等主食类,脱脂牛奶、酸奶和无糖酸奶,各种新鲜的瓜果蔬菜,黄豆以及豆制品,海产品以及鱼类,瘦肉,去皮的鸡肉、鸭肉等,油以植物油为主,特别是橄榄油、柴油,患者要尽量的少服用肥肉各种加工的肉制品,比如火腿肠,动物的内脏、蛋黄,动物油比如猪油、牛羊油、鸡鸭油、黄油。高血压和脂肪肝都是非常常见的疾病,有些患者由于平常不注意控制饮食,经常吃一些脂肪含量比较高的食物,这样有可能会引起体重增加,有可能会引起血脂异常。脂肪肝血压高的患者平时要多吃新鲜的蔬菜、水果,减少高脂肪、高胆固醇的食物,减少高糖的食物以及辛辣、刺激的食物,禁忌烟、酒。

如果可以在泡脚的水里放些丹参、菊花等中药材,对降压的效果会更好,所以高血压患者常泡脚是有好处的。热水泡脚可以改善血液循环,能够通血脉,对高血压患者的健康是有益处的。高血压患者可以泡脚,因为泡脚可以促进末梢的血液循环,能够扩张血管,对高血压患者来说,是有一定的帮助作用的。


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高血压抽烟有没有影响
吸烟是与高血压发病有关的因素之一,可促进交感神经末梢释放去甲肾上腺素而使血压增高,同时也可以通过氧化应激损害一氧化氮介导的血管舒张而引起血压增高。长期大量地吸烟,可引起小动脉的持续性收缩、小动脉壁的平滑肌变性、血管内膜渐渐增厚,而形成小动脉硬化,促进高血压的进一步恶化。吸烟对血脂代谢的影响能使总胆固醇、低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白下降,从而促进动脉粥样硬化的进程,容易诱发高血压急症、蛛网膜下腔出血和冠心病、心肌梗塞等。另外有吸烟习惯的高血压患者对于降压药的敏感性降低,导致降血压治疗不易获得满意疗效,甚至不得不加大药物剂量。所以在高血压的治疗过程中,为了获得更好的疗效,需要患者戒烟。
杨春喜
发布时间:2024-03-24