髋关节肌肉损伤治疗的方法分为保守的治疗还有手术的治疗两大类，患者可以根据严重的程度采取相应治疗。对于髋关节软组织损伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的肿胀，疼痛，并且影响病人局部正常关节活动度，甚至局部可能会出现大量的皮下淤青。2、药物治疗，出现髋关节损伤之后，需要在医生的指导下，使用相应的药物进行治疗。

如果经过短期的治疗，髋关节疼痛的症状没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善髋关节的X线片或者核磁共振检查，明确疾病的严重程度，从而选择更加科学、合理的治疗方法。如果是股骨头坏死引起的髋关节疼痛，可以口服非甾体抗炎药物，止痛对症处理，注意休息，避免髋关节负重，必要时用助行器辅助行走。在临床上病人出现髋关节疼痛，具体治疗上应该首先做出明确诊断，由于什么病症而导致的髋关节疼痛，然后再根据具体病症采取对症治疗。

患者在髋关节置换术后需要注意的事项包括，不能坐太低的座椅和沙发、短期内禁止髋关节内收外旋、不能跷二郎腿、不能进行剧烈的运动等等。二是在麻醉药效过后，需要及时进行适当的关节以及肌肉的活动，促进髋关节恢复灵活性，避免出现肌肉无力萎缩等症状。但是不建议太大的幅度，一个是深蹲、一个是跷二郎腿，还有坐太矮的凳子，包括三、四公分以下的凳子，还有跪拜的动作，这类尽量避免，超过一年以后这些活动都不是很受限。