那么产后随着体内激素水平的恢复，有可能会使血压下降恢复正常，但是也有一部分人可以是持续存在的，那么这种情况下就需要配合医生服用药物来使血压控制在正常范围之内了。晚上不要熬夜，保证睡眠充足，避免情绪过度紧张、焦虑、激动，有一个好的心态对于血压的恢复也有很大的帮助作用。妊娠期的高血压和妊娠期的激素变化，以及心脏负担加重有一定的关系。还应该要注意，在在这期间放松心情、饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，同时还应该要注意要限制食盐的摄入量。

平常在哺乳期的时候都是要继续运用产前使用的降压药物，比如卡托普利、依那普利，自己要注意监测及记录产后的出血量及血压情况。多久以后可以恢复，一般来讲，每个人不一样，如果两个月还没有恢复到正常，可能就要转到内科去治疗，可能就成为了一种慢性的高血压病。如果是跟怀孕有关系的高血压疾病，一般在产后的3到6天是产褥期血压的高峰期，高血压、蛋白尿等症状仍可能反复甚至加剧。

从中医角度来讲，妊娠期高血压又称为“子晕”，常发生在妊娠中晚期，以眩晕为主证，轻者除血压升高外无其他症状，重者头晕目眩伴血压升高、面浮肢肿等症。辨证分型：1.阴虚肝旺证:头目眩晕，视物模糊；心中烦闷，颧赤唇红，口燥咽干，手足心热；2.脾虚肝旺证：头晕眼花，头胀而重，面浮肢肿，胸闷欲呕，胸胁胀满，纳差便溏。