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田亚丽
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知识库 产妇能吃什么水果
产妇能吃什么水果
发布时间:2024-03-27
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水果含有丰富的维生素、糖类,还有钙、铁、锌等多种微量元素,对于产妇的身体是很有好处的,除了可以提供充足的营养物质,还可以改善产妇的口味,促进食欲,每天要适量吃新鲜的水果。坐月子注意避免吃一些寒性凉性的水果,以免伤害脾胃。坐月子的时候可以多吃苹果、香蕉、柚子等开胃易消化的水果。

坐月子留下头痛的症状,患者可能出现神经血管性的头痛,可以口服药物进行治疗,例如口服B族维生素类、谷维素、养血清脑颗粒和正天丸,这些药物进行联合服用会取得良好的效果。坐月子期间头疼,可能是由于头部受凉导致,如果是这种情况孕妇也不要太过于担心,尤其是晚上睡觉的时候注意保暖就可以。产后头疼还有其他原因,比如感冒的前期,除了头疼外往往还有肌肉的酸痛、咽部不适,甚至发烧等表现。

产妇会有恶露,每天应该注意观察恶露的数量、颜色和气味,如果发生感染,恶露会有臭味,并且子宫会有压痛,出现这种情况应该及时去医院给予抗生素治疗。术后伤口也应该避免沾水预防感染,如果伤口出现红肿甚至术后有发烧等情况,应当马上到医院进行救治。有些产妇在妊娠期甲亢没有得到控制,只是为了减少药物对妊娠的影响,而自己停用抗甲状腺的药物。


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产妇不能吃什么水果
生完孩子以后,大多数产妇体质比较虚弱,因为在生产的过程中,产妇耗伤气血,所以产褥期产妇身体的抵抗力较差、脾胃虚弱,因此产后尽量少吃或者不吃性寒的水果或者食物,例如西瓜、杏、梨、柿子等,即使是其它的水果也要尽量蒸或者烫一下再食用,这样不会引起产妇胃肠道的不适。坐月子不能吃哪些食物,这些都是相对的没有绝对不能吃的,一个需要注意在坐月子期间不要吃过凉的食物,从冰箱里刚拿出来或者水果特别凉还是尽量要避免,只要加热后包括水果特别凉,也可以隔水加热,微波炉转一转再吃都可以。喝高脂肪的汤类会导致母亲在坐月子期间体重显著上升,并且由于母亲在坐月子期间活动量比平时要少,严重的情况可能会发生静脉血栓,危及母亲的生命和健康,所以坐月子期间不要摄入过多的能量。
王翠玲
发布时间:2024-03-24