刘国凯
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孕妇晚期吃什么水果好
发布时间：2024-03-24
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多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等，易于消化、吸收且含丰富蛋白质的食物。怀孕晚期的饮食首先还是建议要有充足的营养摄入，并且有均衡的饮食摄入。樱桃，它的糖分也比较低，而且还含有大量的维生素C，还有丰富的铁元素，对女性身体是有一定的好处的。
孕妇出现贫血，会引起面色苍白，而且进行性加重，疲乏无力、头昏、食欲减退、腹胀、纳差、恶心、呕吐、记忆力下降。孕妇贫血的症状跟贫血严重程度有关系，轻度贫血没有不适症状，一般是在怀孕期间体检时发现。如果贫血比较严重，而且伴有明显的症状，需要短期内终止妊娠，建议进行输血治疗。
由于孕妇在怀孕期间雌激素水平升高，血中的皮质醇结合球蛋白增加，会导致我们肾上腺皮质功能处于一个亢奋状态，基础代谢率增高，会引起皮肤血管血容量的增加，导致我出汗增多。这主要是由于女性在怀孕后体内的雌激素水平不断增加，同时孕期基础代谢率增高，造成血管收缩功能不稳定，使得血液流速增加，这时就会出现多汗现象。孕妇在怀孕期间是比较敏感的且孕妇是比较特殊的一类人群。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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