孕妇补铁可以进食黑木耳，大枣，肉，动物血制品，动物肝脏等，含铁丰富的食物，但从食物中摄入的铁仅可预防缺铁，并不能纠正贫血。建议孕妇的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物，加强含铁、含钙的饮食，因为维生素C也可以促进孕妇对铁的吸收。怀孕期间如果出现贫血的现象出现了缺铁性贫血可以适量的多吃一些动物的肝脏、牛奶瘦肉蛋黄。

一般情况下，怀孕期间出现胸闷、气短，感觉呼吸不舒服，身体难受这一现象会伴随着胎儿的长大有加重的趋势，但是通常大多数孕妇的这种现象可在生产后即可恢复。晚上睡觉时尽量采用左侧卧位，注意室内通风换气。一般来说在怀孕中期到后期的时候，随着胎儿慢慢的长大，是会压迫到腹部的器官，从而使胸腔体积变小然后造成出现胸闷气短的现象，这种情况的话属于正常的现象。

孕期便血多见于以下几种原因肛裂 孕期由于体重增加，活动不便，饮食改变，胎儿压迫直肠等因素，不少孕妇易出现大便干结、排便困难，排便时用力努挣，引起肛管皮肤撕裂，导致便血。孕妇出现大便出血的情况，最常见的原因是痔疮引起曲张的直肠静脉团破裂出血引起，或者是便秘引起肛门裂或直肠小血管破裂所致。孕妇大便出血，首先，要看孕妇有没有痔疮，因为怀孕晚期增大的子宫压迫痔静脉可以出现痔疮，痔疮大便干燥是可以出血的，产后随着妊娠的结束，痔疮可以逐渐好转，这是最常见的。