如果您在同房时感觉阴道松弛，可能是因为年龄、怀孕、分娩等原因导致的。以下是一些可能有用的建议：

1. 保持良好的卫生习惯：每天洗澡并保持外阴清洁，避免过度清洁和使用刺激性化妆品。

2. 加强锻炼：适当的锻炼可以帮助改善身体柔韧性和肌肉力量，从而增强阴道的紧实度。

3. 尝试物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等方法，可以促进血液循环和淋巴流动，缓解紧张感。

4. 考虑手术治疗：对于严重的阴道松弛问题，手术可能是一种选择。手术通常包括植入填充物或者更换外科材料等。

5. 寻求专业医生的帮助：如果以上方法都无法缓解症状，最好咨询专业医生的意见，以便找到最佳的治疗方案。

总之，保持良好的卫生习惯、加强锻炼、尝试物理治疗和考虑手术治疗等方法都可以帮助缓解阴道松弛问题。但是具体的治疗方案需要根据个人情况来确定。