正常分娩通常会经历三个产程，分别是：

1. 宫缩期（Labour Phase）：这是最初的疼痛阶段，通常在38-42周左右开始。宫缩期的时间长短因人而异，但通常会持续2-3小时。

2. 子宫收缩期（Contraction Phase）：这是最后一个产程，也是最重要的一个。子宫收缩期通常会持续1-2小时，直到孩子被完全排出体外。

3. 分娩过程（Childbirth Process）：这是指从产程开始到新生儿出生的整个过程。在分娩过程中，医护人员需要协助妈妈和孩子顺利度过这个阶段。

需要注意的是，每个人的分娩过程都可能会有所不同，因此具体情况还需根据实际情况进行评估和判断。