股骨头坏死不痛，疼痛是疾病病情发作的一个特点，常常是另广大患者朋友们苦不堪言。股骨头坏死是众所周知的一种慢性骨科疾病，疼痛是其发病早期最典型的症状之一，鉴于此除了科学的治疗，做好的股骨头坏死的预防，也可以帮助患者们另股骨头坏死不痛，快来看看吧。

避免创伤，尤其一些暴力性的骨伤，这要要求我们时常的注意安全，保护好自己，这是避免股骨头坏死常见原因中的最大的一类因素。

在饮食方面，不要吃辣椒，不要大量的饮酒，不要抽烟，改掉自己的那些不良嗜好，多吃点蔬菜和水果，多晒晒太阳，多做一下有氧运动，例如跑跑步，打打篮球，增强一下自己的身体素质。

一定要定期到医院检查，在日常生活中注意自己的身体状况，一有不适应立即就医，保护好自己的各个关节，避免不小心摔倒，注意鞋底的防滑，小心摔跤，摔倒时要让臀部先着地。

患得了股骨头坏死疾病的临床表现多种多样，对患者们的危害和影响也很大，起码股骨头坏死不育多少都能够缓解一下患者们的病情和痛苦，因此我们上述文章当中为大家介绍的股骨头坏死的预防方法，希望能够引起大家的注意，帮助大家更好的防治疾病。