研究发现，不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病“元凶”。

当人处于紧张、焦虑、恐惧或受惊吓等情绪时，会抑制胰岛素分泌，长期受不良情绪影响，会使胰岛素分泌不足的倾向最终被固定，进而导致糖尿病。

虽然不是所有人都会因不良情绪诱发糖尿病，但不良情绪因素对胰岛素分泌

的影响，对中老年人更为明显。另外，也不是一般的不良情绪就能导致糖尿病，只有这种情绪反复刺激、持久作用于机体时，才有可能诱发糖尿病。

同样的道理，紧张、焦虑、发怒、恐惧、孤独、绝望等不良情绪，会使糖尿病人病情反复或加重。糖尿病人要放宽心境。当出现焦虑、抑郁等情绪难以排解时，应及时找专科大夫就诊，避免加重病情。