生产后阴道松弛的恢复时间因人而异，一般需要一定的时间和努力。以下是一些常见的恢复方法：

1. 使用阴道松弛剂：可以在医生的指导下使用阴道松弛剂，如 estrogen、testosterone等药物，来促进肌肉收缩和松弛。

2. 运动：适当的运动可以刺激盆底肌肉的收缩，从而改善阴道松弛问题。例如，做Kegel运动、跳绳等。

3. 改变生活习惯：保持良好的生活习惯，如饮食健康、避免过度劳累、保持充足睡眠等，有助于提高身体免疫力和精神状态。

4. 手术治疗：对于严重的阴道松弛问题，可能需要进行手术治疗。

需要注意的是，阴道松弛是一种常见的妇科问题，但是具体情况因人而异。如果你有任何不适或疑虑，建议咨询专业医生进行检查和治疗。