如果您割了痔疮后感到疼痛难忍，可以采取以下措施缓解疼痛：

1. 休息：避免长时间坐着或站着，尽量保持适当的休息。

2. 饮食调理：饮食上要注意多吃一些易消化的食物，如米粥、面条等，避免辛辣刺激性食物。

3. 局部药物治疗：可以使用一些局部药物来缓解疼痛，如盐水、芦荟胶等。

4. 按摩：可以用温水浸泡手掌或脚底的棉球轻轻按摩患处，有助于促进血液循环和消肿。

5. 热敷：可以使用热水袋或热毛巾等热敷方法来缓解疼痛。

如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。同时，也要注意个人卫生，保持肛门清洁干燥，避免再次发生痔疮。