彭华
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中医降血糖的方法
发布时间:2024-03-24
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实际上中医治疗糖尿病的手段很多,中医强调辨证论治,热伤气阴是糖尿病的基本病机,所以治疗糖尿病应该重视清热药物的运用,根据到底是胃肠有积热,还是脾胃有湿热,还是肝经有郁热,还是有痰火,针对性用清热药物,像黄连、黄芩、黄柏、山栀、大黄、夏枯草、桑白皮、地骨皮等有清热作用的药,经常对血糖有好处。好多人说中医降不了糖,是因为没认识到清热药物在治疗糖尿病当中的重要性,临床中经常用中药来降糖,实际上发现中药是非常有疗效的。国医大师吕仁和教授提出糖尿病及其并发症防治的“二五八”方案,实际上是综合治疗方案,包括饮食、运动、心理、中医药治疗:针灸、按摩、推拿等。中医治疗糖尿病,实际上也是综合治疗的措施。
营养师会根据孕妇的身高体重,算一个标准的体重,然后根据体重算热卡,一天食物摄入的热量应该有多少,但是注意必须分餐,限制甜食。孕妇得了糖尿病以后,升糖指数高的水果要少吃,如西瓜,要吃一些升糖指数低的水果。
测血糖可分为测空腹血糖、测餐后两小时血糖及随机血糖等。如果测空腹血糖需要禁食禁水8到10小时以后所测的血糖,而测餐后两小时血糖是指禁食后第一口饭开始计数,两小时之后的血糖。早上测血糖最佳的时间应该是六点到八点之间,因此要求在测量的头一天需要空腹8到10小时,同时不能饮酒,不要吃影响到血糖的食物。此外,还要注意休息,如果失眠或睡眠障碍也会影响到空腹血糖的数值。以上健康科普知识仅供参考。
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