大家在生活中可能遇到过睾丸炎疾病，睾丸炎疾病也是属于男性朋友专属的疾病，这种疾病出现以后，患者朋友也要及时的进行治疗。睾丸炎也经常会发生一些并发症，接下来我们让专家介绍一下，睾丸炎患者在生活中的注意事项有哪些。

1.注意保养睾丸

睾丸的保养是解决性功能障碍的主要手段，在洗澡的时候或是睡前用双手按摩睾丸，拇指轻捏，顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持能够促进睾丸的血液循环。

2.合理饮食

平时应养生科学合理的生活习惯，多吃蔬菜瓜果，不要吃一些垃圾食品及含油量较高的食物，少吃一些猪蹄、鱼汤等“发物”，因为这些食物会使发炎症，引起或加快睾丸炎的扩散。

3.加强体育锻炼

合理的体育锻炼有助于提高身体免疫力，增强体质;如今人们无论生活还是工作，坐着的时间较长，可造成男性睾丸部位血液循环不畅，长期如此可引起病变。

4.睾丸自检

首先洗个热水澡，使阴囊保持松弛，这样容易摸到硬块和异常。检查时，双脚站立，摸摸是否有肿块或其他异常的情况。

温馨提示，大家在生活中一定要避免睾丸炎疾病，专家特别在文章中对于睾丸炎疾病的护理方式，以及注意事项给了一些介绍，朋友们出现睾丸以后要及早的发现，因此专家特别对于睾丸炎的自我检测方法，也给了一些介绍。希望能给大家的健康带来帮助。