例如柚子、柠檬、火龙果、橙子、无花果、苹果、雪梨等都可以，比如雪梨，它具有润肺止咳、生津止渴、利尿的功效，可以适当放点熬一碗冰糖雪梨汁给小孩多饮用，可以缓解咳嗽症状。小孩子咳嗽时除了按照医生的医嘱规范用药治疗以外，如果配合食用生津、解毒、止咳的水果，对于润肺止咳也有较好的辅助作用。小孩发生咳嗽的时候所推荐的水果以中性为主要的考虑要点，阳性的以及热性的水果，尽量避免给予摄入。

宝宝晚上睡觉老是咳嗽，有可能是提示孩子有呼吸道感染，大部分是与病毒或者细菌感染有关，可能需要吃抗病毒的药物，或者使用合适的抗生素抗感染治疗。如果是感冒、肺炎疾病，以及上呼吸道发炎，都会出现严重的咳嗽，这些疾病主要是由于病毒感染或者细菌感染，支原体或者是衣原体感染引起的，一定要查明病因，听从医生的指导，积极的配合治疗。宝宝夜晚睡觉咳嗽。

首先要给予小宝宝保持睡眠环境的清洁，安静，要注意保暖，避免晚上温度降低的时候预防寒邪的入侵，如果晚上咳嗽厉害，又添加一些止惊镇静类的药物以及止咳化痰的药品预防，晚上咳嗽厉害，还应该少量多次给小宝宝喂一些温水，能够稀释痰液促进痰液的排出，减轻咳嗽症状三岁宝宝晚上咳得比较厉害，在治疗方法上面，对症治疗可以给孩子吃酮替芬片或者马来酸氯苯那敏片或者赛庚定片来治疗咳嗽，若是这些药物效果比较差，可以服用氯雷他定片或者西替利嗪颗粒来治疗咳嗽，效果比较好。三岁小孩夜里咳嗽厉害怎么办。