核心提示:给我们的日常生活当中，骨质增生患者非常多见，他们可以根据自己的情况进行适当的补钙。在现在的生活当中人们对于自己的身体照顾不是很够，常常因为工作或者是学习上的事情导致了自己的身体健康出现了一些问题，对自己的身体健康又不好，自己还要遭罪，都是因为平时不注意自己的身体导致的。

有很多人们常常因为年轻的时候过度的劳累到了自己的身体之后还没有很好的注意自己的休息，那么就会导致自己的身体患上了一些疾病，比方说出现了关节炎，肩周炎等症状，有的人们还会患上骨质增生，那么患者患上这种疾病之后需要补钙吗?

第一，患上骨质增生的患者是可以适当的吃一些含有钙质的食物，比方说骨头汤，鱼头汤等但是如果患者不缺钙的话，那么就可以不用补钙，因为补钙对于自己的骨质增生状况是没有什么影响的，所以说患者应该根据自己的具体状况来决定要不要进行补钙的。

第二，骨质增生患者在生活当中最需要做的就是多多的保养好自己的身体，尽量不要让自己的关节部位出现疼痛，在生活当中有些骨质增生的患者常常还进行着一些体力劳动，要是可以的话患者最好不要从事一些体力劳动了，避免自己的骨质增生状况变得严重，使自己感受到疼痛。

第三，骨质增生患者要是在生活当中没有很好的照顾好自己的身体的话，那么就会导致疾病变得严重了，骨质增生患者常常会感觉到关节疼痛，会出现红肿的情况，甚至还会出现其他一些疾病，比方说关节内游离体及创伤性滑膜炎等疾病都是会对自己的身体健康有不好的影响的。

通过以上内容介绍我们大家了解到，骨质增生患者可以适当的吃一些钙片，患者根据自己的情况适当补钙。骨质增生患者自己的身体常常被这种疾病所折磨着，有些比较严重的患者在生活中常常不能够自理生活，这样就导致了自己的身体状况变得很糟糕，而且在对于骨质增生的患者护理中还应该多多的注意保暖，避免自己的骨质增生状况变得严重了。