直肠息肉最有效的预防措施是什么呢?治病不如先预病，直肠息肉也是如此，预防直肠息肉的有效措施需要根据直肠息肉的导致因素进行分析制定!

那么直肠息肉有效的预防措施有哪些呢？

一、遗传因素引发直肠息肉：一般认为，息肉形成与基因突变和遗传因素有密切关系，从目前研究情况表明，突变基因可以由父母遗传给后代子女，在遗传机会上男女是均等的，没有性别的差异。

二、直肠息肉引发的第二个因素是饮食因素：饮食因素与直肠息肉的形成有一定关系，特别是细菌和胆酸相互作用，可能是腺瘤性息肉形成的基础。

三、炎症刺激也会导致直肠息肉：直肠粘膜长期被炎症刺激;可引起肠粘膜的息肉生成，这是由于肠粘膜的炎症充血水肿，糜烂溃疡愈合之后，导致疤痕逐渐收缩，形成息肉状，又由于慢性炎症刺激，致腺体阻塞，粘液储留而发病。