单脚脚踝处肿胀、疼痛可以有以下几种原因：第一、踝关节的滑膜炎，当踝关节的滑膜有炎症时，可以有关节的肿胀以及压痛、积液的形成，这时要早期检查踝关节核磁共振来诊断和治疗。第二、踝关节的囊肿，当踝关节有囊肿时，也可以有肿胀和疼痛，常可以触摸到囊性的肿物，这时要早期检查彩超以及踝关节核磁共振来诊断和治疗。第三、腱鞘炎，当踝关节的肌腱有腱鞘炎时，也可以有肿胀、疼痛以及压痛的症状，这时要早期的查体，早期拍摄踝关节核磁共振来诊断和治疗。第四、痛风，当痛风累及了踝关节时，可以有肿胀、疼痛，严重者会有皮肤发红以及痛风石形成，这时要化验血尿酸以及拍摄踝关节的X线片来诊断。第五、类风湿或风湿，这时也可以有脚踝处的肿胀、疼痛，严重者会有踝关节的畸形，这时要早期的查血化验，以及拍摄脚踝的X线片、CT来诊断和治疗。

膝盖受凉疼痛首先患者应该注意保暖，避免过多的走路和上下楼梯，减轻关节的负重，如果症状不能缓解，仍然有持续较长时间的疼痛，可以服用非肢体炎抗炎药，比如美洛昔康双氯芬酸钠等缓解症状，如果患者注意保暖以后，这种情况不再复发，可以不需要进一步的处理，但是如果患者反复复发，需要到医院进行就诊，了解是否存在关节炎的情况，引起膝盖关节的疾病有很多种，常见的包括骨关节炎，类风湿关节炎，痛风性关节炎和脊柱关节炎其中，老年人最常见的是骨关节炎，它通常应用非甾体类抗炎药物调节骨代谢的药物进行治疗，而对于青中年女性常见的是风类风湿关节炎，需要应用抗风湿药物止痛药进行治疗，对于青少年中年男性可能是介于脊椎关节痛，痛风性关节炎根据不同的疾病选择不同的治疗方案。腿着凉了，膝盖疼怎么办？

如果由于损伤造成关节疼痛，在除外骨折的前提下可以口服活血化瘀、消炎镇痛的药物进行治疗，其中非甾体类抗炎镇痛药可以消散炎症镇痛。如果是由于其他原因造成的手指关节疼痛，要找到原因进行相应的治疗，比如由于痛风造成的痛风性关节炎，要针对血尿酸增高这个原因进行治疗，要将血尿酸降到正常水平以下。手指关节疼痛见于多种疾病，要根据不同的原因采取相应的药物治疗。所以手指关节疼痛原因很多，要根据不同的原因进行口服药物治疗。