谁都希望自己生的小孩是健健康康的，但就是这么一个小小的希望，很多妈妈都不能如愿，生下来的小孩很有可能出现各种问题，特别是脊柱裂，出现的频率特别高，而且脊柱裂的危害又还比较严重，所以如果能预防的话，孕妇们最好还是预防下，那么，怎么预防脊柱裂呢?

脊柱裂是神经管畸形的一种，以脊膜或脊髓通过未完全闭合的脊椎疝出或暴露于外为特征的先天性畸形。神经管畸形是胚胎发育时神经管缺损所导致的畸形，严重者可出现骶神经受损下肢运动障碍，大小便失禁，甚至瘫痪，感染者可导致脑瘫。是不可逆的。

在20世纪90年代以前我国新生儿神经管畸形发生率为2.3‰-2.8‰，占世界新生儿神经管畸形的1/4-1/3，是发生率最高的国家。90年代后期人类发现了先天性神经管畸形产生的原因――怀孕妇女体内缺乏名为"叶酸"的营养素。我国从90年代以后推广孕期保健并针对神经管畸形制定，在怀孕前3个月开始至孕后3个月口服叶酸的方案。并根据孕期"b"超及孕母血清与羊水中甲胎蛋白的测定，可以在孕早中期筛查出神经管畸形，此举大大降低了神经管畸形率的发生。

脊柱裂根据病变的程度不同，大体上可将有椎管内容物膨出者称显性或囊性脊柱裂，反之则称隐性脊柱裂。脊柱裂是神经管畸形的一种，以脊膜或脊髓通过未完全闭合的脊椎疝出或暴露于外为特征的先天性畸形。

神经管畸形是胚胎发育时神经管缺损所导致的畸形，严重者可出现骶神经受损，下肢运动障碍、大小便失禁甚至瘫痪，感染者可导致脑瘫，是不可逆的。

在20世纪90年代以前我国新生儿神经管畸形发生率为2.3‰-2.8‰，占世界新生儿神经管畸形的1/4-1/3，是发生率最高的国家。

90年代后期，人类发现了先天性神经管畸形产生的原因――怀孕妇女体内缺乏名为"叶酸"的营养素。我国从90年代以后推广孕期保健，并针对神经管畸形制定在怀孕前3个月开始至孕后3个月口服叶酸的方案，并根据孕期"B"超及孕母血清与羊水中甲胎蛋白的测定，可以在孕早、中期筛查出神经管畸形，此举大大降低了神经管畸形率的发生。

以上就是预防脊柱裂的方法，从上面的这些内容，我们也不难看出，脊柱裂的出现一般跟孕妇缺乏营养有关系，特别是叶酸的缺乏，所以孕妇在怀孕后一定要定期去医院进行孕检，根据医生的建议补充叶酸等营养物质。