食物的污染，会给人体带来很大的危害，专家指出，很多新闻中，就有食品安全的相关报道，但很多女性朋友，并不知道一些食物添加剂，会加大乳腺增生的发病几率，所以，对于乳腺增生患者来说，一定要注意对这种疾病的预防。

哪些导致乳腺增生的原因?

1、精神因素

最近几年，乳腺增生病的流行病学调查显示城多于农村，大城多于中小城，职业女性多于非职业女性和农村女性。社会越发展，竞争越激烈，压力就越大，人体内分泌就容易失调。再加上现在社会不良因素的影响，各种欲望的诱惑，让人的精神高度紧张，思维也越来越复杂。用中医的理论讲，这种状况总是让人处于心情郁闷、气血不畅、肝气郁结的状态，这就是乳腺增生的原因之一。

2、环境因素

乳腺增生的原因有汽车尾气、企业废气废水……环境污染对健康的危害也日渐凸显。

3、饮食因素

不良的饮食习惯--这种情况年轻女性比较多见。一日三餐，日出而作，日落而息是人类生存的自然规律，然而，现在社会的年轻女性们经常是夜生活丰富，通宵达旦，早晨不起床，不吃早饭，一日两餐甚至一餐，生活起居没有规律，长期以来，导致内分泌功能紊乱，引发乳腺增生病。

以上的这些病因，都是女性朋友们，容易忽略的病因，但是，乳腺增生的病因，却不只这些，所以，即使女性朋友并没有以上所说的问题，也不能轻视乳腺增生，它的致病因素，可能就在我们身边。