众所周知，子宫肌瘤是生长在女性生殖器上的一种良性肿瘤，如果肌瘤长大，会带来很多不良影响，目前临床上注意通过手术方法进行治疗，除此之外，还要借助于饮食疗法。恒康园子宫肌瘤频道的专家指出，子宫肌瘤与饮食关系密切，合理的饮食不但可以有效预防子宫肌瘤的发生，还能巩固子宫肌瘤治疗效果。

那么，什么样的饮食可以预防子宫肌瘤呢？专家指出，女性日常饮食不要摄入太多的脂肪，可以多吃鸡蛋、瘦肉、水果、绿色蔬菜等；营养搭配要均衡，常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等；多吃五谷杂粮如玉米、豆类；忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

对于已经患上子宫肌瘤的女性来说，可以通过合理的饮食来辅助治疗。饮食应该以清淡为主，不食虾、鳗鱼、蟹、羊肉、黑鱼、咸鱼等发物；忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料；多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等；禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

可见，科学合理的子宫肌瘤饮食不但可以有效预防肌瘤的发生，对于子宫肌瘤治疗也有很大帮助，希望患者朋友能够按照医生指导安排饮食结构。如果大家还有关于子宫肌瘤饮食方面的疑问，可以与我们的在线医生进行交流。