孕早期因为女性体内激素的变化以及一些来自于外界的压力，导致身体的各个方面包括心理方面多是比较敏感的，这就导致因为一些外界的刺激很多就会出现比较严重的失眠多梦的情况，而对于孕早期失眠多梦的原因，主要就是由于身体激素的变化导致身心都比较敏感，从而出现相应的症状，而对于这种失眠多梦，建议是要放松心情，不只是女性自己要进行情绪的疏导，家人也要能够建立一个和谐稳定的家庭状态。孕早期出现失眠多梦可能是由于怀孕初期精神状态不太稳定，心理比较脆弱敏感而导致的，比如有的孕妈妈才怀孕，会担心胎儿发育不好，所以心情比较压抑，也有的孕妈妈因为曾经怀过不好的孩子，对这孩子有很更高的期待值，所以会比较紧张。建议女性朋友在怀孕初期应该保持良好的心情，多与亲人，同事，医生沟通，建议心理门诊进行心理疏导。

怀孕初期左下腹隐隐痛，出现这种情况，首先要考虑是否为受精卵着床造成的，一般发生在同房后7-8天，表现为一侧小腹部刺痛，走远路或者变换体位时疼痛感强一些，为正常生理现象，不用惊慌；怀孕前期因为激素水平的上升，子宫逐渐增大，不断的往外扩张，子宫内的血运又非常的丰富，所以在增大的过程中，如果原来合并有盆腔的粘连，比如有人流史、盆腔炎症或者内膜内膜异位症的患者，往往可以容易感觉到肚子会隐隐作痛。怀孕初期小腹隐隐作痛的现象要根据情况来进行分析，有可能是生理性的疼痛，也可能是病理性的疼痛。

因为怀孕初期，胎儿对营养的需求不是非常大，所以，可以选择孕妇喜欢吃的食物，也可以在主食当中增加谷类杂粮，因为这些物质含有丰富的膳食纤维，能够促进孕妇的胃肠蠕动，从而促进胃孕妇食欲增加。如果患者在孕早期吃不下任何东西，或者吃之后会吐出来，出现严重的脱水以及体重减轻，患者就需要住院进行营养支持输液治疗。膳食要清淡可口、易消化，可有利于降低妊娠反应，包括各种新鲜蔬菜和水果、大豆制品、鱼、禽、蛋以及各种谷类制品。