因为多囊卵巢综合症存在胰岛素抵抗，糖代谢紊乱的情况，所以我们一般建议控制甜食，低热饮食，多吃高纤维素的饮食等等，所以应该少吃高糖类的食物，比如各种水果，各种甜食等等，同时需要控制馒头，大米等碳水化合物，他因为会转会为糖，所以会影响糖的代谢，另外多囊卵巢综合症可能会出现高雄血症或者高雄体征，除了适度的锻炼外，我们应该少吃蜂蜜等保健品，因为它们多含有雄激素。临床上除了针对性的药物治疗以外，饮食控制，适度运动，控制体重等生活方式和饮食调节也是重要的治疗措施之一。多囊卵巢综合症是以内分泌失调及代谢紊乱为特征的一组临床综合症。

首先内分泌测定检查LH与FSH的比值，以及雄激素水平、血清泌乳素的水平等等一些相关的指标，还可以行超声检查，如果卵巢比较大而且有多囊样的改变。那么要高度怀疑多囊卵巢综合症的可能，我们可以行相关的检查。有些还可以行腹腔镜下的检查，或者诊断性刮宫，了解子宫内膜的情况，甚至可以行基础体温的测定，看看有没有排卵等等。如果年轻女性出现月经失调，月经稀发或者月经量过少，结婚后不孕，有多毛、痤疮，同时比较肥胖。

多囊卵巢综合症，如果有胰岛素抵抗，要吃一些胰岛素增敏剂，比如二甲双胍有维生素d缺乏，要补充相应的维生素d药物，调整内分泌，要用一些口服避孕药，如果口服避孕药治疗后，有一些内分泌指标还不正常，要加一些其他的辅助药物，饮食要禁食糖油多运动，降低体重。