妊娠期间，由于身体内分泌水平的变化和子宫对肠道的影响，容易出现一些问题。其中最常见的是腹痛、恶心、呕吐等消化系统症状。同时，妊娠期妇女的身体还在发育和生长，需要更多的营养物质来满足身体需求。

在饮食方面，孕妇应该注意以下几点：

1. 增加蛋白质摄入量：蛋白质是孕妇身体健康所必需的营养素之一，可以帮助维持胎儿的生长发育。建议孕妇每天摄入50克左右的蛋白质。

2. 多吃富含纤维素的食物：纤维素有助于保持肠道通畅，减轻便秘和腹泻等消化系统问题。建议孕妇每天摄入25克左右的纤维素。

3. 增加钙质摄入量：钙质对于孕妇和胎儿的骨骼发育非常重要。建议孕妇每天摄入400毫克左右的钙质。

4. 避免过度饮酒和吸烟：过度饮酒和吸烟会对胎儿产生不良影响，应该尽量避免。

总之，在妊娠期间，孕妇应该注意饮食健康，保持营养均衡，同时避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。