身体肤色不均匀，可以通过激光美白或者美白注射的方法来改善，并且在饮食上也可以多吃一些富含维生素C较高的水果和蔬菜。

1、如果平时不注意防晒，就会导致身体的肤色不均匀，可以通过激光美白的方法来改善，激光美白通过光的热量将皮下黑色素分解，随着人体的代谢排出，让皮肤变得美白细腻。

2、经常的过度熬夜，也会导致肤色暗沉没有光泽，可以通过注射美白注射的方法来改善，美白注射内含有大量的营养成分，可以淡化黑色素刺激美白因子更新，帮助皮肤变得更加美白。

3、身体的免疫力差也会导致肤色不均匀，饮食上可以多吃一些富含维生素C较高的水果和蔬菜，如西红柿、苹果、柠檬、草莓等帮助皮肤改善。

生活当中还要做好精心的护理晒，在外出的时候可以佩戴遮阳伞或者遮阳帽对皮肤保护，养成良好的作息规律，不要过度的熬夜。