首先怀孕后期，时不时会出现一阵腹痛或者是腰痛是很正常的现象，是因为怀孕后期子宫增大的原因造成的，这种情况引起的疼痛症状不严重，而且持续时间不会太久，所以可以不做任何处理。这个时候的腰痛一般比较轻微，所以宝妈妈不必太过于担心，到了孕中晚期，体重持续增长，包括盆腔、胎儿的体重，子宫逐渐增大，腰部向前日益突出。孕七个月晚上睡觉腰疼是因为孕周逐渐增加，而子宫同时也会增大，这个时候就会牵拉腰骶部的肌肉，导致腰部有酸胀的感觉。

坐月子出现腰痛一般是因为给宝宝喂奶、抱孩子，长时间采取一种姿势会造成腰部的肌肉酸痛，应注意休息，并适当改变体位，可以进行局部按摩缓解腰痛的症状。但真正腰痛的按摩，肯定要到医院让医生帮着做一些治疗会更好。女性在生完宝宝以后，有的很多会出现腰部疼痛的现象。

每天早上起来腰疼，需要注意以下情况：腰痛的常见原因可以因为劳累、受凉或不良姿势造成的腰肌肌肉酸痛、肌肉紧张筋膜炎，可引起慢性的劳损，引起腰骶部肌肉的酸痛。所以需要注意和重视，特别是注意休息，最好睡硬板床看是否有改善，必要时还可以吃腰痛宁胶囊都能有效改善症状，如果效果不好的，必要时还需要手术干预。起床的时候就可能表现为疼痛不舒服，还有可能是腰椎局部有病理性的改变，比如椎间盘突出、骨质疏松等等，这些原因都可能导致早上起来腰疼。