导致腰痛的原因有很多，第一个，腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症，这需要到医院去查体做放射线检查，必要时需要做腰椎的CT来进行辨认。第二个，泌尿系，要做尿常规和彩超辨认有没有尿路感染和尿路结石。如果是女性朋友也要做子宫附件的彩超看一看有没有盆腔炎、附件炎，他有可能会导致小腹坠痛腰部不适的症状，这也需要区分。目前建议到医院去检查确诊通过查体：辅助的相关检查，就可以断定。如果是单纯劳累性，比如说腰肌劳损或者是腰扭伤，目前这种情况可以局部热敷，可以吃一些止疼药，比如活血止痛胶囊胶囊、布洛芬胶囊或者腰痛宁都可以，选择一种。另外，局部热敷腰部，比如用热水袋、电热宝、烤电、局部的理疗按摩都可以。

晚上睡觉腰疼，骨科考虑脊柱病变，比如脊柱长肿瘤、脊柱有炎症、椎间盘突出，相应的软组织损伤都可能引起疼痛，肿瘤、炎症在晚上夜深人静的时候疼痛表现的特别明显。如果经常出现晚上腰痛要小心，到医院检查、拍X光、做磁共振，排除骨骼系统的问题就可以考虑其它方面，比如床垫太软脊柱生理弧度改变使肌肉在晚上特别用力，排除肾脏的问题等。晚上睡觉腰疼的病人比较多情况也比较复杂，不仅涉及到骨科还有可能涉及到内科。

若很明确腰疼是由于腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的，可对症治疗，口服非甾体抗炎药如塞来昔布等，也可口服活血止痛药物，如盘龙七等，配合腰部的物理治疗及按摩治疗，可改善症状。有的人子宫里面长了东西，导致腰疼，就就针对这方面的病做治疗；如果是前列腺炎导致的腰痛，针对前列腺做消炎处理。腰疼有很多原因，不同的原因当然治疗方法也是不一样的。