是的，鼻炎是一种常见的疾病，但是治疗鼻炎并不是一件容易的事情。以下是一些可能有助于缓解鼻炎症状的方法：

1. 避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。

2. 保持室内空气清新：保持室内空气流通，定期清洁家居用品和床上用品。

3. 使用盐水喷雾：可以在鼻子上喷洒盐水，有助于减轻鼻塞和鼻涕。

4. 饮食调节：多吃富含维生素C、E、A等抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等。

5. 注意休息：保持充足的睡眠和放松心情也有助于缓解鼻炎症状。

需要注意的是，这些方法并不能完全治愈鼻炎，如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步治疗。