一些不好的生活习惯，比如说经常吸烟饮酒，高胆固醇的饮食，经常熬夜，压力太大，体型肥胖，缺乏锻炼等情况，也是心脑血管疾病的重要诱发因素。相关的危险因素主要包括高血压，血液的黏稠，吸烟，血管壁平滑肌细胞非正常的代谢，酗酒，糖尿病等。心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的合称。

对于动脉粥样硬化除了药物外，日常生活中常见的食物也有助于软化血管，清除血液垃圾，协助防治动脉粥样硬化，常见的食物有以下的18种，可以软化血管，鱼， 黑木耳，大蒜，洋葱，五、西红柿，六、苹果，七、豆类，八、坚果，九、山楂，十、绿茶，十黑芝麻，十海带，十茄子，十玉米，十五、大枣，十六、胡萝卜，十七、山药，十八、适量的红酒。对心血管有益的食物主要是水果和富含纤维的食物，经常吃蔬菜，尤其是十字花科蔬菜，如西兰花、卷心菜、紫甘蓝等，限制糖、含糖饮料和红肉的摄入，忌辛辣、非常咸和非常甜的食物，即暴饮暴食。软化血管的食物主要有胡萝卜、玉米、海带、山楂、坚果、西红柿、鱼、中红葡萄酒等。

临床当中常用通血管药物的疾病，包括脑梗、脑血管痉挛、冠心病、心绞痛等，这一类药物应该在医生的指导下在医院进行应用。利伐沙斑片：属于一种抗凝剂，可以抑制血栓的形成，起到疏通血管的作用，但是却不影响血小板的功能。疏通脑血管的药物有很多，需要根据病因在医生的专业指导下对症用药。