最好在外面包裹毛巾，避免造成烫伤，在怀孕后身体的免疫能力会明显的下降，肠胃功能也会减弱，如果受到冷风侵害或者是吃了过多生冷的食物，会引起胃部疼痛和胃凉症状，期间要注意饮食的调理，吃些好消化的流食或者是半流食，比如经常吃小米粥，能够保护胃黏膜，在吃东西的时候要细嚼慢咽，并要少食多餐，如果一次性吃太多的东西，或者是狼吞虎咽的情况下，会加重肠胃负担。此外在孕期还应保证充足的营养摄入，在孕早期注意补充足够的叶酸，在孕中期注意钙质的补充，平时定期产检，做好排畸检查。孕妇在怀孕期间可以使用电暖宝，但是不能够完全确定电暖宝，在暖肚子时是否会对孕妇造成影响，在使用电暖宝时要严格根据说明书使用，避免过于高温对腹部进行取暖。

孕妇要用外用的药也一定要在医生的指导下用药，因为很多外用药都会含有激素，也会含有一些不利于宝宝生长发育的成分，这些外用药也可通过皮肤吸收，对宝宝的生长发育造成一定的影响，所以建议怀孕期间尽量不要随便用药，如果孕妇有皮肤病，身体有不适，尽量在医生的指导下用药。通常青草膏是泰国研制的止痒膏类，里面的含量不确定是否对身体有伤害，在孕妇期间本身就很脆弱，不易使用含量不明确的东西。产妇是可以涂青草药膏的，虫草药膏对人体是不会有什么副作用的，所以在哺乳期的时候是可以适当的使用一些不会对宝宝产生任何影响的。

在孕妇发生有感冒、鼻塞、流鼻涕的时候，如果流鼻涕、鼻塞现象引起睡眠受到影响的话，可以多喝水，给多吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充身体所需要的维生素，能够提高身体的免疫力，可以促进身体的恢复。孕妇出现鼻塞，导致无法睡眠应该是急性鼻炎引起的现象，也不能排除是否有过敏性鼻炎、鼻甲肥厚。孕妇在平时要注意保暖情况，根据天气的变化添减衣服，避免感冒等。