如果轻度的疼痛，可以通过抗炎等保守治疗的方式来治疗，阑尾炎在饮食上一定要注意不能饮酒，饮酒容易加重局部炎症反应，疼痛会更加剧烈，严重则会引起阑尾的穿孔、坏死。一般来讲对于温热性质的食物，如牛肉、羊肉、狗肉应该节制，而辛辣刺激的食品，如葱、姜、蒜、辣椒也不应该多吃。平时也要保持良好的心情，养成良好的生活习惯，养成按时排便，每天要多喝水，促进胃肠道蠕动。​阑尾炎的患者是不能够饮酒，慢性阑尾炎患者饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以致大便保持通畅。

阑尾炎形成的最主要的原因是阑尾腔的梗阻，比如阑尾的粪石食物残渣、蛔虫、阑尾细长扭曲等，使阑尾腔内压力增高，粘膜面受损，细菌侵入导致阑尾炎的形成。如果此时患者的抵抗力下降，比如受凉或者是原有基础病的发病，都会导致阑尾炎的形成。

预防阑尾炎的发生，需要从以下几方面注意:首先，最重要的就是要注意饮食规律。避免暴饮暴食，平时要多吃一些新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，尤其不能饮酒等。阑尾炎的发作和饮食有很大关系，如果平时饮食不注意，经常暴饮暴食等，容易导致机体，胃肠道蠕动消化吸收功能紊乱，进而引起阑尾充血水肿，而形成阑尾炎。第二方面，平时要养成良好的排便习惯。如果由于平时长期便秘等。容易导致阑尾腔内粪石堵塞，进而引起阑尾炎发作。第三方面，如果平时经常出现右下腹疼痛的，可以配合用暖水袋热敷以减轻症状。阑尾炎是临床上普外科常见疾病。多由于平时饮食不注意，进而导致阑尾炎发作，其典型症状就是转移性右下腹疼痛。如果一经确诊，就建议及时手术切除，避免反复发作形成慢性阑尾炎或者导致阑尾穿孔等。