王珂
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三个月孕妇吃什么好
发布时间：2024-03-24
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特别注意的是头三个月一定要少吃辛辣刺激和太过寒凉的食物。太过寒凉的食物也会刺激肠胃，比如螃蟹、西瓜这些太过寒凉的食物，最好在头三个月要少吃或者不吃。辛辣刺激的食物可能会加重胃肠道的负担，导致腹痛、腹泻。所以早孕期头三个月要尽量的以清淡易消化的饮食为主。
NT的全称是颈项透明层，是指在孕11-14周通过超声检查来判断胎儿发育是否正常的一项检查指标，也被称为小排畸。另外，此时还需要进行胎儿心脏的检查以及系统超声的检查，进一步确定胎儿发育是否正常，也被称为大排畸。如果NT的检测值超过正常范围，建议进一步的筛查，需要进行无创DNA的监测，甚至是羊水穿刺检查。在孕24-26周需要进行75g糖筛检查，排除妊娠期糖尿病的可能。
建议怀孕早期注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜劳累，饮食上均衡营养，避免进食辛辣刺激性食物，早孕期吃叶酸片，预防胎儿神经管缺陷，保持心情舒畅，定期孕检。而且韭菜吃多了容易刺激胃肠道蠕动，容易造成腹泻，吃韭菜还可能会诱发子宫收缩，溶液引起流产，所以孕早期建议不要吃韭菜。怀孕早期孕妇容易出现早孕反应，吃韭菜可能会加重早孕反应的情况。怀孕早期建议不要吃韭菜。
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