百香果还具有丰富的维生素，能够提高人体的免疫力，香蕉具有缓解便秘的功效，孕妇在怀孕期间，极易出现便秘的症状，吃一些香蕉是有好处的。如果孕吐过于严重，可以吃维生素B6治疗，这种药物专用于治疗妊娠期间恶心、呕吐，又不会影响到胎儿的生长发育，还能够增加维生素的含量。怀孕后出现孕吐的情况建议饮食要清淡，以易消化饮食为主，做到少食多餐。

怀孕以后随着体内血hcg、雌孕激素水平的升高，而逐渐出现早孕反应，孕吐反应一般多在孕六周左右出现，同时还会出现恶心，乏力、嗜睡、喜食酸物、厌食油腻等情况，都属于早孕反应。身体不敏感的女性可能整个十月孕期都不会出现孕吐反应，能吃能喝心情愉悦这是种很幸运的事情。怀孕一般六周左右，就会出现孕吐的反应。

孕妇刚吐完自己的肠胃功能还比较弱，所以这个时候最好不要经常吃一些过于油腻的食物，可以适当的吃一些清淡的蔬菜水果，如果自己无法进食，最好不要多吃，少吃一点是可以的，呕吐跟自己的身体因素有一定的关系，可能是因为过度紧张或者是内分泌失调而导致的情况，这种情况是属于正常问题，也不必过于紧张，放松自己的心情，如果呕吐情况比较厉害，可以配合服用维生素b6等药物。孕吐又称妊娠呕吐，妇女在怀孕初期会出现食欲不振，有轻度恶心、呕吐等现象，重则不能进食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤黏膜干燥、眼球凹陷。出现妊娠呕吐后应注意休息，保证充足的睡眠，同时应解除紧张、焦虑的情绪，要补充足够的水分，通过吃香蕉和运动饮料等补充体内的电解质。