通过以上调整，如果疼痛或者腰痛的症状不能够缓解，可以给予辅助的药物治疗，目前首选的药物是前列腺素合成酶抑制剂和口服的避孕药。医院对于要求避孕的痛经的妇女可以口服避孕药缓解痛经，它的疗效可以达到90%以上，口服避孕药的也是一致抑制排卵减少月经血的前列腺素的含量，而达到治疗痛经的目的。月经时的轻度不适是生理正常的生理反应，要保持足够的休息和睡眠，适度的锻炼，戒烟对缓解疼痛也有一定的帮助，所以如果吸烟的女性痛经比较明显，建议戒烟。前列腺素合成酶抑制剂是通过抑制前列腺素合成酶的活性减少前列腺素产生，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻或者是消除痛经的症状。

出现腰部疼痛的这种情况以后，日常生活中应注意尽量地避免长时间的姿势不正确，注意严格的卧硬板床休息，不要进行一些剧烈的运动。比如出现腰疼的这种情况，腰椎问题、腰肌劳损、或者是急性的腰扭伤、腰椎间盘突出、腰椎的滑脱、腰椎骨质增生等一类的腰椎问题引起腰痛。如果出现肾结石或者是输尿管结石等疾病，从而引起出现腰疼的这种情况发生，就得去内科就诊。如果疼痛比较严重，可以给予腰部的热敷或者是按摩，以及腰背肌的功能锻炼，看看症状能否得到缓解。

患者在做平板支撑的时候导致腰部出现疼痛，可能是由于运动过度导致局部肌肉出现无氧运动而引起的，因为无氧运动的时候会导致患者局部肌肉分泌大量的乳酸，乳酸堆积的情况下就会导致局部肌肉出现酸痛，可以建议患者对局部进行热敷以及按摩来进行止痛。建议患者在做平板支撑的时候，一定要在之前做好热身运动，使局部肌肉达到软化之后再进行平板支撑活动，避免导致由于平板支撑局部肌肉出现劳损的现象。如果疼痛症状比较明显，建议患者可以在局部贴敷云南白药膏或者复方南星止痛膏进行止痛，一般可以达到良好的止痛效果。