滑膜炎患者在饮食上要尽量少吃含络氨酸、苯丙氨酸的食物，比如牛奶、羊奶、巧克力、干酪以及奶糖，这些食物能够产生导致关节炎的各种介质，使病情加重，因此要尽量避免。二是一定不能抽烟，喝酒，不能够食用辛辣刺激食物，比如说花椒，辣椒，胡椒之类的食物一定不能吃，以免导致痛风性滑膜炎肿胀、疼痛情况的加重。滑膜炎的饮食原则上的不用特意的忌口，但是健康饮食还是要保证的，比如少摄入刺激性的食物，少摄入油脂含量高的食物，低盐饮食等，都是健康饮食方面的内容。

滑膜炎会造成患者出现关节的疼痛，也会造成关节出现肿胀或者是造成局部出现压痛，也可能是出现关节的活动障碍，严重的患者还可能造成出现下肢的跛行。第二种是骨性关节炎发生的滑膜炎，这种滑膜炎表现为关节里边有积液，有些会红肿热痛现象，还有些病人膝关节是类风湿性关节炎引起的滑膜炎，这种滑膜炎最严重，关节肿大变形，是我们临床上最常见的症状，还有些病人类风湿关节出现了肌肉萎缩的现象，但是关节是肿胀的。第三种，就是我们常见的类风湿性关节炎，所产生的积液，最后出现滑膜炎的症状，也会出现红肿热痛。

患者还可以进行相关的X片检查，CT检查，以及磁共振检查，结合患者的生化，临床表现，这样可以诊断患者是否出现了滑膜炎。也就是在病人出现了髋关节部位有明显的酸胀、疼痛，特别是在腿部负重活动以后，以及在盘腿活动时，髋关节部位疼痛明显的加重，疼痛主要集中在腹股沟部位，就要考虑有髋关节滑膜炎的情况。对于滑膜炎的检查，我们临床上首先先要了解一下患者的病因，他的发病的规律。