眼部淤青发紫的情况通常是由于受伤或者创伤引起的，建议您采取以下措施：

1. 冷敷：用冰袋或者冷毛巾敷在受伤处，每次持续15-20分钟，每天多次进行。

2. 休息：避免剧烈运动和过度疲劳，保持充足的睡眠。

3. 清洁：用温水和肥皂轻轻清洗受伤处，然后涂上抗菌药膏。

4. 饮食：多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等。

5. 避免挤压：避免用力挤压受伤处，以免加重淤青和疼痛。

如果淤青和发紫的情况持续时间较长或者症状严重，建议及时就医。同时，注意观察自己的身体状况，如有不适或者疑虑请及时就医。