也可以在怀孕3个半月时通过做B超或者是彩超确定是男孩女孩，但是也不是绝对百分之百把握的，如果孩子的位置好，看的会比较清楚一些，如果孩子的位置不好，也有时也是看不清楚的。在怀孕期间想知道男孩女孩需要等到生殖器发育出来，通过彩超检查才能判断。在怀孕期间，如果想要检测胎儿的性别，在怀孕的16周之前，只能通过进行染色体检查来判断，一般是在怀孕9周以后可以直接做染色体的相关检查来判断性别。

孕妇如果出现便秘症状，缓解孕妇便秘常用的方法有：从饮食上进行调理，要吃含纤维多的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃润肠通便的食物，如苹果、香蕉、蜂蜜、酸奶、红薯、玉米等，这些食物都能够促进胃肠蠕动，有利于粪便的排出。平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是多吃粗纤维的水果和蔬菜，多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜有助于润肠通便，能够促进大便的排出。孕后发生便秘，不能随便服用药物，可通过饮食调理，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，每天补充足够的水分，多喝一些蜂蜜水，具有很好的润肠通便效果。

怀孕的头三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分--神经氨酸，是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力。怀孕期间孕妇如果想吃燕窝，一般在一周吃1~2次就可以了，燕窝中的营养也是非常丰富的，对宝宝及孕妇本身来说都是比较好的，能够提高孕妇的免疫能力，特别是在怀孕的前三个月是非常重要的，在这个时候可以适当的吃燕窝，也要注意休息。另外，食用燕窝在怀孕初期和怀孕后期使用是最好的，因为它能够帮助胎儿在宫内很好的生长发育，有很好的安胎效果。