在日常生活中，尽量选用一些清淡易消化的食物，多饮用温开水，可以起到加速体液代谢循环，促进体内毒素排出的效果，具体治疗方案建议可以到正规医院进行当面会诊检查后，再进行对症治疗。因为此类药物不仅可以缓解治疗因感冒引起的头疼发热、鼻塞喷嚏、咽喉肿痛等不良症状，而且对婴幼儿不会产生不良影响。再有可以使用温毛巾放置在患者的额头以及眼睛处，配合按揉太阳穴、风池穴、风府穴等穴位，可以起到缓解头晕、鼻塞等不良症状。哺乳期感冒头疼可以选择具有解热镇痛、疏风解表功效的中成类药剂进行服用，如感冒清热颗粒、复方金银花颗粒、复方双黄连口服液等。

是如果患者身体素质比较差，治疗效果不太好，这个病情可能要延长一些，可能会持续10到14天左右，所以建议患者一定要及时治疗来缓解症状。同时还应该要注意天气好的情况下，也可以适当的运动，能够增强体质，提高自身抵抗力，使疾病尽快恢复。饮食上尽量要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。而且在治疗期间一定要积极的配合医生来缓解症状，比如说晚上不要熬夜，保证睡眠充足。

如果是对于重度的头痛，需要结合患者是否存在其他的临床表现，比如是否有胃痛、严重的恶心、呕吐、意识障碍等等进行综合判断。大量喝水，可增强酒精的排泄，对于轻度的头痛，可以通过酒精快速代谢之后，随着有害物质的代谢，头痛会逐渐缓解。建议到医院进行及时的诊治，以免发生意外的不良情况。喝酒后头痛，建议饮用一些糖性饮料。