额头痘印黑色素沉淀可以通过涂抹维生素E软膏来帮助淡化，也可以到正规的医疗机构，通过激光或者刷酸的方式进行治疗。

1、激光：激光主要利用所产生的高能量光波，作用于皮肤深层，将皮肤深层的黑色素颗粒击碎后，再随着人体的代谢功能排出体外，从而有效地改善额头痘印黑色素沉淀的情况。但在做激光治疗时，可能会给皮肤周围组织带来损伤，出现红肿的情况，可以通过冷敷帮助缓解，一般在7天左右肿胀就会逐渐消退。

2、刷酸：刷酸主要是利用高浓度的果酸均匀的涂抹于脸部，促进表面老化角质层的剥落，从而使新的皮肤再生，达到去除额头痘印黑色素沉淀的目的。在刚做完刷酸后，皮肤会比较敏感，所以短时内不要到阳光照射的地方去。

在治疗期间可以多吃新鲜的水果蔬菜。