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荣春红
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知识库 孕初期胃胀气怎么缓解
孕初期胃胀气怎么缓解
发布时间:2024-03-24
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妊娠之后,孕妇的身体里受激素影响会有很大的变化,孕激素会使平滑肌张力降低,肌肉松弛,胃贲门括约肌松弛,胃内酸性内容物逆流至食管下部,会产生胃烧灼感,胃排空时间延长,易出现上腹部饱满感,胃肠胀气,随着妊娠期增加增大,子宫也会使胃肠管向上及两侧移位。平时有胃炎的病人怀孕以后有可能会加重,必要食到消化内科就诊,以进一步检查和治疗。在怀孕初期的时候有胃胀气,这属于是正常的表现。

医学角度,怀孕20天相当于在最后一个月经周期的第20天。这个时期,胎儿着床是非常不稳定的,如果活动过度或者剧烈的活动,都很容易会造成胎儿着床不稳定而引发出现流产以及早产的情况。孕妇在怀孕之后,体内雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素水平都会增加,大约在停经30多天,尿检是阳性,大约停经40多天,由于体内绒毛膜促性腺激素水平的增加,孕妇会有晨起恶心、呕吐、反酸、嗜睡、乏力这些早孕反应。

怀孕早期要注意饮食,尽量不要吃寒凉的食物,不可以吃螃蟹,桂圆,西瓜,山楂等,这些食物有时都容易引起先兆流产。在流产之前要完善相关检查,包括化验血细胞分析、凝血分析、心电图、妇科彩超,这些检查结果都没有异常,并且排除了流产的禁忌症才可以进行流产。在怀孕初期,如果饮食不当,确实有可能会造成先兆流产或者流产的。


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怀孕初期胃胀气怎么缓解
细嚼慢咽,可多吃含有丰富纤维素的食物和食品,如蔬菜水果和含纤维多食物,避免甜食,饮食以清淡为主,避免吃产气的食物,如豆类、油炸、马铃薯等,尽量少吃太酸和太甜的食物、辛辣刺激的食物,多喝温开水,充足的水分可促进排便,还可以保持适当的运动,如饭后散步等。在怀孕的初期,由于孕激素的产生会使胃肠道平滑肌松弛,蠕动无力,容易让酸性的胃内容物反流至食道下方,再加上胃排空时间的延长,当食物滞留到肠道的时间延长,在细菌的作用下发生腐败与发酵,产生大量的气体,使孕妇产生胀气感。孕早期的用药要非常的谨慎,尽量不要用药在饮食上要少吃多餐。
赖光辉
发布时间:2024-03-24