肚子痛拉不出屎，常见的原因为：第一，大便比较干结，导致大便非常的费力。第二，肛门以及肛周疾病，比如有痔疮、肛裂、肛周脓肿等等疾病。第三，胃肠疾病导致的胃肠动力差，胃肠蠕动慢从而导致拉不出屎出来。出现肚子痛拉不出屎，平时要多吃清淡的容易消化的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮。多喝水，因为水可以起到润滑肠道的作用。多喝酸奶，因为酸奶里面有很多的益生菌，可以调节肠道菌群促进排便。多喝蜂蜜，因为蜂蜜也可以起到润滑肠道，促进排便的作用。

养成每天定时排大便的习惯，适当的运动锻炼，比如散步、慢跑、打球打太极、做体操等等，还可以做腹部的按摩，以及提肛运动都可以促进胃肠蠕动，改善这种大便拉不出来的症状。

如果女性出现右下腹疼痛，建议还是积极的于正规医院就诊，查找原因，对症治疗。如果月经中期出现下腹部疼痛，考虑排卵期腹痛，剧烈运动后出现疼痛，也不排除痉挛性疼痛，这两种情况都属于生理现象导致的下腹部疼痛。病理性的原因，考虑主要有输卵管炎、输卵管系膜囊肿、巧克力囊肿、子宫内膜异位症、盆腔淤血综合征、急慢性阑尾炎等等。女性右下腹疼痛主要分为生理性和病理性。

如果发作的次数比较多，伴有发热，孩子的精神状态也不好，需要及时到医院去找医生进行相关的检查，明确腹痛、腹泻的原因，是什么原因造成的腹泻，需要及时的检查腹泻的感染源，针对它的病因进行处理，并及时给予患儿进行一个静脉补液，防止内环境紊乱，引起身体的其它不适。如果是孩子消化功能不好出现的呕吐、腹泻、腹痛，可以适当的吃点益生菌，或者通过调节饮食就会缓解。小儿出现腹痛、腹泻时，要注意观察有没有其他的伴随症状，如是否有发热，精神如何，尿量是否明显减少，以及腹泻的次数。