像这种情况下首先是要将家里的灰尘尽可能打扫得比较干净，被子勤晒勤洗，这样可能会减少宝宝晚上睡觉时出现咳嗽的现象。如果三岁小孩晚上睡觉时总是咳嗽，这时就要考虑是不是因为房间里的尘螨，或者是被褥上的一些尘螨吸入呼吸道而引起宝宝出现有过敏性咳嗽。引起咳嗽的诱发因素是非常多也非常复杂，大部分像一些比较小的婴幼儿与感染因素存在而导致咳嗽比较多见，当然也有很多患者是因为接触某种过敏源而引起的过敏性咳嗽。

从浴室出去之前要逐渐的将浴霸或者暖风的温度降低，将汗和水擦干，立刻为宝宝换上干净、干爽的衣服。如果风热感冒引起的咳嗽可以在洗澡水里加几滴薄荷油，如果是风寒感冒引起的咳嗽，可以加生姜或者是艾蒿煮的水，有助于宝宝减轻咳嗽的症状。可以把浴缸或者淋浴的热水打开，关紧浴室门和宝宝一起在里面蒸15分钟。在蒸汽的环境里，极易导致宝宝出汗过多，要时不时地给宝宝喝点水来补充水分。

上火咳嗽是指火热炽盛，壅积于肺，肺失清肃，以咳喘气粗，鼻翼扇动等为主要表现的实热症候。其临床表现有：发热，口渴，咳嗽，气粗而喘，甚则鼻翼煽动，鼻息灼热，胸痛，或有咽喉红肿疼痛，小便短黄，大便秘结，舌红苔黄，脉洪数。本证在卫气营血辨证中属气分证，在三焦辨证中，属上焦病症。方药多选用麻杏石甘汤加减。