高血压病是遗传和环境因素相互作用的结果。高血压与遗传关系密切，高血压具有明显的家族聚集性。因此高血压与遗传关系密切。高血压病的病因有多种因素，其中遗传和环境因素是最重要的因素。

临界高血压，指的是收缩压在130~140毫米汞柱，舒张压在80~90毫米汞柱，临界高血压的患者，一定要注意调理，因为大部分患者，几年之内都会发展为高血压病。注意事项包括：1，低盐饮食，盐摄入过多是导致，血压升高的主要因素，食盐摄入每天不超过6克，包括食用盐、味精、酱油等，所有调料内盐的总和。2，注意生活规律，避免熬夜，戒烟、戒酒，保持情绪乐观稳定，避免紧张、焦虑，适当锻炼身体，保持体重在正常范围内，因为肥胖，也是导致血压升高的因素之一。

​饮食方面要多预防，均衡的营养，切勿吃得太咸，太油腻，应该多尽食鱼，肉，蛋，奶等高蛋白高钙，高钾及低钠的食物，坚持喝奶，乳制品中的富含优质的蛋白质和钙质，妇女怀孕后能够坚持每天喝一杯或者两杯的牛奶和酸牛奶则有助于预防妊高症，乳品中含有钙和钾等矿物质元素具有稳定情绪和降低血压的作用，注意多休息。妊娠高血压是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压，水肿，蛋白尿，抽搐，昏迷，心肾功能衰竭甚至发生母子死亡为临床特点，妊高血压综合症严重程度分为轻度，中度和重度。