刘爱华
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剖腹产坐月子可以吃桃子吗
发布时间:2024-03-24
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剖腹产坐月子是可以吃桃子的,桃子富含有丰富的维生素、微量元素和胶质蛋白、粗纤维,有利于产后产妇的营养,有利于促进胃肠道的蠕动,防止发生产后便秘。桃子果肉富含蛋白质、铁和维生素C等,营养成分比较丰富,桃子生津止渴,能预防便秘,对桃子不过敏的孕妈妈适量食用是有益健康的。剖腹产坐月子是可以食用桃子的,桃子是一种中性的水果,坐月子的女性食用的话,可以起到补充气血,养阴的效果。
产妇吃茄子应该注意不能多吃,茄子性凉,脾胃虚寒者不宜多吃,茄子太老会产生毒素,这个时候不能进食茄子,同时茄子对于个别人来说可能有诱发过敏的成分,个别人吃茄子会产生胃不舒服或者是睡眠质量非常差。但是茄子也是一种寒凉性的蔬菜,坐月子期间也不要一次吃太多,尤其分娩的前一星期要少吃,否则可能会导致肠胃受到刺激。产妇在哺乳期月子里可以吃茄子。
以前坐月子的观点容易发生产褥期感染,所以现在观点认为产后月子里是可以洗澡洗头的,那么什么时候可以洗澡洗头时机就很重要了,生完宝宝之后如果是顺产的妈妈,产后身体恢复能下床,没有眩晕等症状之后就可以考虑洗头洗澡了,一般至少产后两三天左右,如果是剖宫产的妈妈应该生完宝宝之后的一个星期以后可以洗头,如果切口愈合良好,表面皮肤已经完全愈合的情况下就可以洗澡,不管是顺产还是剖宫产,月子里恶露还没有完全流干净,只可以洗淋浴,不能洗盆浴,在洗澡和洗头的过程当中都需要注意保暖,不能着凉,因为在生完宝宝之后体质很虚弱,容易导致抵抗力低下。新妈妈在月子里洗澡一定要有良好的浴室及取暖设施,室温要控制在20度到25度,洗澡时水温保持在37度到40度。由于产妇的身体素质有一定的个体差异性,因此每个人具体的洗头时间是具体差异的,还需要根据产妇的实际情况去评估。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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