老年痴呆是较为严重的疾病了，会给老年人平时的生活带来很多的困扰，此病的发病率不断的上升，导致越来越多的老年朋友受到了侵害，所以朋友们要多去了解老年痴呆才可以，要进行此病的预防工作，往下看了解一下预防措施有哪些。

老年痴呆的预防办法：

1、饮食适当：既要保证足够营养，又要限制某些对老年人不利的食品。尤其是已有高血压和高血脂等疾病者，老年痴呆的预防要少食动物脂肪凤豆油、菜油代替猪油，对富含胆固醇的食品如动物内脏、蛋黄、鱼籽、鳗鱼等要加以限制。食物宜以素净清淡为主，溏和盐均不宜过多，老年痴呆的预防还应有必要的维生素等营养物质，适量多进食蔬菜、豆制口、瘦肉和水果等。

2、生活要有规律：按时作息，劳逸结合，保证充足的睡眠，睡前不要喝浓茶或咖啡等有剌激性饮品，老年痴呆的预防不能过于兴奋，轻松地聊天闲谈，以温水洗脸脚，平静入睡晨起适度活动，生活内容要丰富，既不要无所事事，寂寞无聊，又不要过于劳累，缺乏休息。

3、情绪要平稳：老年痴呆的预防不要观看剌激性很大的电视节目、电影和参加赌博。参加文娱活动(如打牌等)也应适当，不要日以继夜，影响休息。

4、适当参加体育活动：“生命在于运动”，但要量力而行，循序渐进，做些符合本人年龄和健康状况的体育锻炼，如体操、跑步、舞剑、打拳和球类活动、散步等。这些都是老年痴呆的预防措施。

老年痴呆的分类：

一、幻觉妄想型：半数以上的本病患者具有各种妄想，最多见者为继发于记忆缺损的损失妄想，其次为嫉妒、疑病、影响、被害、夸大及诉讼等妄想，大多数妄想不固定，内容贫乏，片断，但尚接近现实。这也是老年痴呆的分类。

二、老年痴呆的分类有抑郁症：常表现为对自己身体过分关心，而情绪低落。

三、躁狂-夸大型或称早发型：言语初为冗长，夸夸其谈，情绪兴奋，常伴虚构与夸大，但晚期可转为内容贫乏与重复，最终只能讲些单调而令人费解的单字。这也是老年痴呆的临床分型。

四、单纯型：最常见，以上述痴呆症状为主。这是老年痴呆的分类之一。

老年痴呆的分类能有效的帮助我们选择科学的治疗方法来摆脱疾病的折磨，神经组织修复疗法的出现给患者带来了希望，神经组织修复疗依据神经因子具有自我更新和分化潜能力，在一定条件下可以分化成多种功能因子，形成任何类型的组织和器官，以实现机体内部建构和自我康复能力。神经因子具有能够分裂增殖和向多种因子分化的生物学特性及能力。

认识到了上面的介绍之后，大家已经了解到了老年痴呆这种疾病的预防措施究竟有哪些了，老年痴呆的预防是极为重要的，所以朋友们要多去了解老年痴呆这种疾病，要关注身边老年人的健康状况，做好预防该病的工作，避免出现此病的症状。