发热时，孩子食欲下降，消化功能减弱，水果不宜一次吃得太多，宝宝发热时应该少量，多次吃，多饮温水，进食清淡饮食，少量多餐，多休息。那么水果当中可以吃一些苹果、梨、香蕉，简单的食物，尽量避免口服特殊的，比如猕猴桃，个别小孩可能会发生过敏的现象。正常情况下宝宝发烧期间可以吃水果，并且鼓励患儿多吃水果，因为水果当中含有丰富的维生素C，对于发烧症状的恢复有积极的促进作用。

这时候说明体温已经上升到了一个比较高的顶点，可以使用物理退热的方式来进行退烧，包括使用冰敷贴，或者退热贴，多喝水，还可以采用温水擦浴，甚至酒精擦浴的方法。可以往额头、颈部、后背、手心、脚心贴一些退烧贴进行治疗，或者使用温热的小毛巾对手心、脚心、腋窝、腹股沟进行擦拭，退烧的效果也比较好。脚心手心发热在中医来是五心烦热，是手心脚心加上胸口五心烦热和阴虚有关系。

小孩发烧以后可以配合中医推拿的，中医推拿具有一定辅助治疗和保健作用，发烧的时候可以推拿大椎穴，十宣穴等穴位，但是不能作为主要的治疗方法，发烧要看一下温度，如果在38度5以下，可以物理降温，用温水擦拭额头，腋窝等部位或者贴退热贴，如果超过38度5以上需要配合口服退烧药的，可以口服美林或者布洛芬颗粒的，如果孩子反复发烧，温度不降要去医院就诊，需要进行血常规，C反应蛋白等相关检查，首先要明确发烧的原因，才能进行针对性治疗的。一定要多喝水，加强孩子护理，反复出现的发烧要去医院就诊，进行相关检查确定发烧的原因，千万不要随便用药。小孩发烧怎么按摩退烧。