核心提示:骨质疏松是多发于老年群体中，所以也属于老年病症的一种。这种疾病给老年人的危害是非常大的，近年来随着我们饮食结构的复杂多样，所以患有骨质疏松症的患者越来越多，所以要引起大家的重视。

骨质疏松是我们现在社会常发生的一种病症。骨质疏松也叫做即骨质疏松症，是许多原因引起的一种骨科方面的病症，一般来讲骨组织有正常的钙化现象，钙化的速度明显超过平时的正常钙化，那么就容易引起骨质疏松。所以一旦患有骨质疏松，要及时治疗，否则会影响正常的生活状态。

1、骨质疏松是由于许多原因形成的，但是一般来讲骨质疏松分为原发性和继发性的两种。症状有如下表现，如是原发性的骨质疏松，那么就发出现腰背痛的现象，占疼痛患者中的70%～80%的比率。患者在仰卧或坐位时疼痛会有所减轻，直立时后伸或久站、久坐时都疼痛会回加重。如果是老年性骨质疏松，那么不只是有疼痛的表现，身体的脊椎椎体也会受到影响。容易受到压迫变形，也就是说背部会变得弯曲，形成驼背，现时身高也会有所减少。另外，退行性的骨质疏松会有骨折的发生。同时患者还会有胸闷气短和呼吸困难的发生，这是因为胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，这样会使肺活量减少，从而引发呼吸困难。

2、骨质疏松会对身体有很大的影响，当然也会影响我们生的生活状态，所以患有骨质松一定要尽快的治疗。骨质疏松的患者，骨质钙化的程度都比普通人要速度快，所以患有骨质疏松的人是需要进行补充钙质的，这样才会能够减轻骨质疏松的现象。一般患有骨质疏松的患者，可以吃这些补钙的药物。因为钙的类型分为有机酸钙和无机酸钙，老年人应该吃有机酸钙，补钙的效果好，而且对身体也没有刺激。有机酸钙，就是指葡萄糖酸钙和乳酸钙。那么平时老年人可以吃一点维D钙片、维磷钙片、维锌钙片、磷酸钙片等。这些都是骨质疏松时补钙可以吃的药，也是效果比较好的一些药物。所以在生活中患有骨质疏松的老人可以服用。并且对于身身体没有刺激。效果也是不错的。

我们大家都知道，补钙可以适当缓解骨质疏松症疾病，补钙的方式有很多，可以吃一些钙片儿，也可以在饮食当中摄取我们身体所需要的钙，最好的补钙方法就是通过食疗得到补充，另外，平时也要每天坚持喝牛奶。长时间坚持下来病情是会有好转的。另外，生活中要避免剧列运动，避免摔跤的发生。因为这样才能减少骨头受到伤害。